Aktuelle Events

Tanz in den Mai

Die Sonne gewinnt bereits an Kraft, die ersten Blüten schmücken die Erde und die Lebensfreude des Frühlings beginnt in uns zu sprudeln.
Im Zeichen dieser Jahreszeitenqualität möchte ich mit euch unsere Lebendigkeit am Tor zum Sommer feiern. Sinnesfreuden, Lebenslust und Fruchtbarkeit: Erlebe eine Herz öffnende Kakaozeremonie und tanze dich erst geführt, dann intuitiv in die Leichtigkeit.

Wann: Sonntag, 27.4., 15 bis ca 17 Uhr
Wo: Kultursaal, Furthmühle Pram
22 Euro
Keine Vorkenntnisse nötig, Anmeldung ab sofort

Vorträge und Workshops zu mentalen Krisen nach der Geburt

Plötzliche Komplikationen, ungeplanter Kaiserschnitt, unerträgliche Schmerzen, Angst um das eigene Leben oder das des Babys, das Gefühl von Ohnmacht und Fremdbestimmung - eine Geburt, die anders verlaufen ist, als man es sich gewünscht hat, kann tiefe seelische Narben hinterlassen. Viele benötigen Zeit, sich an das Thema heranzutasten und sich den eigenen Emotionen zu stellen. Hilfreich kann es sein, ersten Kontakt bei einem Vortragsabend zu haben oder sich in einem Workshop gemeinsam mit anderen Frauen auf die nächsten Schritte einzulassen. Vor allem ist eines in diesem Rahmen so heilsam: zu spüren, ich bin nicht alleine, es betrifft so viele Frauen.

In meinem Vortrag gebe ich einen Überblick über mentale Krisen rund um die Geburt, Einblicke in die Phasen der Verarbeitung und erste Inputs, wie diese gut gelingen kann.

In der 2- oder 3-teiligen Workshop-Reihe lernen die Teilnehmerinnen ihre Geburtsgeschichte behutsam Schritt für Schritt anzunehmen, sich mit ihren seelischen und eventuell auch körperlichen Narben zu versöhnen und neurogenes Zittern, das dem Körper hilft, sich von angesammelter muskulärer Anspannung zu befreien, die besonders nach belastenden Ereignissen wie einem Schock oder Trauma entstehen können. Ein geschützter Raum für ein sensibles Thema darf entstehen.
Der Vortrag und die Workshop-Reihe können auch unabhängig voneinander besucht werden.

Derzeit keine Termine geplant - gerne anfragen!

FrauSein Leben Frauenkreis "Ich hätte es mir anders gewünscht":

5. Mai 2025, 18.30 Uhr, Praxisgemeinschaft Pram

Ein gefühlvoller, sensibler Abend unter Gleichgesinnten, die sich ihrer Geburtsgeschichte versöhnlich nähern wollen - Austausch, Bewegung, heilsame Prozesse.

Vorträge und Workshops zu anderen Frauen-Themen

Mädchen/Frau für alles? Meine Rolle als Caregiverin - wo bleibe ich?

Zwischen Familie, Beruf und Verpflichtungen bleibt oft wenig Raum für uns selbst. Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die sich selbst nicht länger an letzter Stelle setzen möchten. Gönn dir diese wertvolle Zeit für dich - denn nur wenn es dir gut geht, kannst du auch für andere da sein . Praktische Strategien für kleine Pausen und Entspannung im Alltag, Umgang mit schlechtem Gewissen: Warum Selbstfürsorge kein Luxus ist.

15. Mai. 2025 - 18.30 bis 20 Uhr

im fRIEDa

Beitrag: 7 Euro

Anmeldung: frieda@proges.at; 0699-17771292